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八戸のヨガスタジオ ナチュラルフローの公式ブログです。~Yoga for Life~ 身体と心をリラックス
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ヨガスタジオ ナチュラルフロー
日頃、いらいらや精神的ストレス、心身の不調を感じていませんか?ヨガをして自分自身の内面へと目を向けてみましょう。

ヨガには「結合」・「結ぶ」という意味があります。ヨガのポーズで身体を動かし、呼吸と共に精神を集中し結びつける、そして一瞬その時、自分の心に耳を傾けてみましょう。心と身体を結びつける、人とひとを結びつける。周囲との「調和」の心を培うことができ、穏やかで活力ある強い心が芽生えてきます。

ヨガをライフスタイルに取り入れること、自分自身への気づきを得ること、心を養い内面の進化成長を続け、本来の自分を手に入れましょう。

心身の不調を抱えている方、ダイエットをお考えの方、運動不足を感じている方、年齢・性別など関係なく、どんな方にでも安心して楽しくできるヨガの内容にしています。 

是非一度、ヨガをしてみませんか?

# by natural-flow-yoga | 2021-12-31 23:59
2021.1月クラススケジュールのお知らせ
2021.1月クラススケジュールのお知らせです。
お知らせが遅くなり、大変ご迷惑をおかけしております。

2021.1月1日より、レッスンを開始させて頂きます。
スタジオでお待ちしております(^^♪

2021.1月クラススケジュールのお知らせ_a0197904_22304696.jpg

# by natural-flow-yoga | 2020-12-30 22:40 | お知らせ | Comments(0)
2020.12月26日(土)ナチュラルHOT②予約終了のお知らせ
2020.12月26日(土)
ナチュラルHOT②クラス 18:00~19:15
予約終了いたしました。

冬季のナチュラルHOTクラスのご予約は、
当日のレッスン開始時間の2時間前までとさせて頂いております。

# by natural-flow-yoga | 2020-12-26 15:59 | お知らせ | Comments(0)
2020.12月19日(土)クラススケジュール変更のお知らせ
2020.12月19日(土)クラススケジュール変更のお知らせです。

ナチュラルHOT②クラス 18:00~19:15 お休み



# by natural-flow-yoga | 2020-12-18 19:51 | お知らせ | Comments(0)
2020.12月13日(日)クラススケジュール変更のお知らせ
2020.12月13日(日)クラススケジュール変更のお知らせです。

ナチュラルHOT①クラス 18:00~19:00 お休み



# by natural-flow-yoga | 2020-12-13 13:21 | お知らせ | Comments(0)