Natural flow Yoga studio 【八戸のヨガスタジオ】

ヨガスタジオ ナチュラルフロー

日頃、いらいらや精神的ストレス、心身の不調を感じていませんか？ヨガをして自分自身の内面へと目を向けてみましょう。

ヨガには「結合」・「結ぶ」という意味があります。ヨガのポーズで身体を動かし、呼吸と共に精神を集中し結びつける、そして一瞬その時、自分の心に耳を傾けてみましょう。心と身体を結びつける、人とひとを結びつける。周囲との「調和」の心を培うことができ、穏やかで活力ある強い心が芽生えてきます。

ヨガをライフスタイルに取り入れること、自分自身への気づきを得ること、心を養い内面の進化成長を続け、本来の自分を手に入れましょう。

心身の不調を抱えている方、ダイエットをお考えの方、運動不足を感じている方、年齢・性別など関係なく、どんな方にでも安心して楽しくできるヨガの内容にしています。　

是非一度、ヨガをしてみませんか？

2021.1月クラススケジュールのお知らせ

2021.1月クラススケジュールのお知らせです。
お知らせが遅くなり、大変ご迷惑をおかけしております。

2021.1月1日より、レッスンを開始させて頂きます。
スタジオでお待ちしております(^^♪

2020.12月26日（土）ナチュラルHOT②予約終了のお知らせ

2020.12月26日（土）
ナチュラルHOT②クラス　18：00～19：15
予約終了いたしました。

冬季のナチュラルHOTクラスのご予約は、
当日のレッスン開始時間の2時間前までとさせて頂いております。

2020.12月19日（土）クラススケジュール変更のお知らせ

2020.12月19日（土）クラススケジュール変更のお知らせです。

ナチュラルHOT②クラス　18：00～19：15　お休み

2020.12月13日（日）クラススケジュール変更のお知らせ

2020.12月13日（日）クラススケジュール変更のお知らせです。

ナチュラルHOT①クラス　18：00～19：00　お休み