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八戸のヨガスタジオ ナチュラルフローの公式ブログです。~Yoga for Life~ 身体と心をリラックス
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ヨガスタジオ ナチュラルフロー
日頃、いらいらや精神的ストレス、心身の不調を感じていませんか?是非一度ヨガをして自分自身の内面へと目を向けてみましょう。

ヨガには「結合」・「結ぶ」という意味があります。ヨガのポーズで身体を動かし、呼吸と共に精神を集中し結びつける、そして一瞬その時、自分の心に耳を傾けてみましょう。心と身体を結びつける、人とひとを結びつける。周囲との「調和」の心を培うことができ、穏やかで活力ある強い心が芽生えてきます。

ヨガをライフスタイルに取り入れること、自分自身への気づきを得ること、心を養い内面の進化成長を続け、本来の自分を手に入れましょう。心身の不調を抱えている方、ダイエットをお考えの方、運動不足を感じている方、年齢・性別など関係なく、どんな方にでも安心して楽しくできるヨガの内容にしています。 

是非一度、ヨガをしてみませんか?

# by natural-flow-yoga | 2019-12-31 23:59
2019.10月19日(土)クラススケジュール変更のお知らせ
2019.10月19日(土)クラススケジュール変更のお知らせです。

10月19日(土)19:00~ ナチュラルHOT② お休み
10月22日(火)13:00~ ナチュラルHOT② 開催

# by natural-flow-yoga | 2019-10-16 16:46 | Comments(0)
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせ
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせです。

10月12日(土)ナチュラルHOT②クラス 19:00~ お休み
10月13日(日)ナチュラルHOT①クラス 18:00~ 開催

# by natural-flow-yoga | 2019-10-12 15:10 | お知らせ | Comments(0)
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせ
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせです。

10月12日(土)ナチュラルHOT②クラス 19:00~ お休み
10月13日(日)ナチュラルHOT①クラス 18:00~ 開催

# by natural-flow-yoga | 2019-10-12 15:09 | お知らせ | Comments(0)
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせ
10月12日(土)クラススケジュール変更のお知らせです。

10月12日(土)ナチュラルHOT②クラス 19:00~ お休み
10月13日(日)ナチュラルHOT①クラス 18:00~ 開催

# by natural-flow-yoga | 2019-10-12 15:09 | お知らせ | Comments(0)